【楽トレ】

【楽トレ】とは、ダブルインパクト波形という複合高周波を発生するEMS機器を用いて、通常の運動では鍛えづらいインナーマッスルなど全身の筋肉を「楽」にトレーニングすることです。

特に自分で動かすことが難しいインナーマッスル(脂肪を燃焼する赤筋成分が多い)を寝たまま楽々トレーニングすることにより、体幹を強化し、運動器系の痛みや、いろいろな体調不良の原因となる筋力不足を解決します。さらに、体幹を鍛えることで、運動能力等のパフォーマンスアップに大変役立ちます。

この機器は、深層筋・表層筋を１秒間に５回、３０分で約９,０００回のEMS筋収縮運動させることにより、筋肉の柔軟性を高め筋肉機能の改善を目指します。従来のEMS機器(低周波・高周波)では、深層筋まで届かず電気刺激も「ビリビリ」する感じでしたが、【楽トレ】で使用する複合高周波EMS機器は、よりソフトな感覚でしっかりとした筋収縮運動が可能です。

マイクロカレント(微弱電流)療法

脳や身体は微弱な電流(生体電流)で動いているのはご存知でしょうか。

その生体電流の中でもケガをした時に「傷ついた細胞を修復」する電流も私たちの身体は作りだしています。

医療分野で応用するために、その電流を研究して人工的に作り出した、とても微弱な電流がマイクロカレントです。

マイクロカレント(微弱電流)はケガからの早期回復、疲労回復に効果があります。

当院では通常治療のオプションとして、また、酸素カプセルのオプションとしても、このマイクロカレント(微弱電流)療法を行っています。

マイクロカレント(微弱電流)療法を希望される方は事前に申し出て下さい。

酸素カプセルと併用する場合、マイクロカレント(微弱電流)を通電した状態で、酸素カプセルの中に入っていただきますので、希望される方は必ず事前に申し出て下さい。

ロコレガン

ロコレガンとは、運動時に身体のバランスを取る役割を果たす「腕振り」に着目したグローブです。

ランニングやウォーキング時のスムーズな腕振りをサポートします。

親指の握り込みを制限することで上腕から肩周辺の筋のりきみを抑え、肩関節の動きをスムーズにし運動機能を向上させます。

形状は親指が自然と起き上がり握り込みにテンションが掛かる立体設計。手首で装着、調整できるマジックベルトタイプ。

素材は通気性があり、吸汗速乾性に富んだメッシュ素材を採用しています。

（製品画像を当院の「Facebook」に投稿しています。）

キャタピラン(伸縮型靴紐)

簡単にお伝えすると「靴ひも」です。しかも「結ばない靴ひも」なのです

特にスポーツシーン向けに開発された、とっても画期的な靴ひもと言っておきましょう。

勿論、スポーツに限らず様々なシーンで活用して頂けます。

高齢者の靴やお子様の靴にもご利用頂け、靴の運動性能を最大限に活かすことが可能です。

今までの常識を覆すような優れた靴ひもです。

靴を脱ぐシーンが多い日本人としては、とっても便利で好都合な靴ひもなのです。

キャタピランの特徴はなんと言っても伸縮性です。

ゴムひもの様に伸び縮みするので履くときに緩める必要がありません。

しかもトレーニングなど激しい動きをする時にはきつく締めることも可能です。

キャタピランの効果

・靴の脱ぎ履きが楽になる

・靴のフィット感が高まる

・フィット感が高いのでマメ、ズレが軽減される

・紐がほどける心配がなく、靴紐を踏んで転んでしまう危険がない

・伸縮性があるので、足のむくみにも対応できる

・部分締めができるので、自分にピッタリの調整が可能

→締める所は締めて、緩める所は緩める事ができる

→コブで簡単調整

※取り付け方の注意

キャタピランはフィット感がありますので、最初は緩めに取り付けしてから、それでも緩いと感じた場合にきつく調整していく事をお勧めします。

画像を当院の「Facebook」に投稿しております。ぜひご覧下さい！

筋膜療法(筋膜リリース) その２

筋膜療法(筋膜リリース)の適応症及び効果は、下記のようなものがあげられます。

適応症

打撲、捻挫、肉離れ

首痛、寝違い、肩こり、肩痛

腰痛、ぎっくり腰

テニス肘、野球肘、腱鞘炎、バネ指

膝痛、半月板損傷、オスグッド、シンスプリント、アキレス腱炎、

足底筋膜炎、外反母趾

悪い姿勢、むくみ、冷え

効 果

痛みの緩和、腫れ・むくみの軽減、関節可動域の拡大(動かし易くなる)、

姿勢の修正

筋膜療法(筋膜リリース)

痛みを我慢していると、ちょっとした事でも痛みを感じる慢性痛を引き起こすようになってしまいます。

メディセル筋膜療法は痛みを感じた時に発生する筋肉の緊張と血管の収縮を和らげることで、痛みの慢性化をブロック。

痛みの悪循環が起こりにくい身体づくりをサポートします。

また、怒りや不安といういわゆる精神的なストレスでも交感神経の緊張と血管収縮を起こします。

定期的なメディセル筋膜療法によって、生活習慣や思考の習慣化による身体の不調改善を促し、患者さんの心身の健康づくりにお役立ていただきます。

メディセル筋膜療法は筋膜を専用の吸引ローラーで吸引しながら揉みほぐし、無理なく癒着を緩めます。

皮下に隙間ができ、血液やリンパの流れがスムーズになります。

疲労物質や老廃物の排出、余分な水分を体外へ排出促進することで代謝が盛んになり、施術部位の早期回復が期待されます。

同時に、筋肉や腱および周辺部の血液、リンパ液の流れが促進されるため、栄養分の供給と老廃物の排出を促します。

筋膜の癒着が緩み、歪んだ関節が正しい位置に戻ると姿勢が改善され、体に生じていた様々な不具合の改善がみられるようになるとともに手技療法や電気・温熱療法による治癒力の向上が期待されます。

ラジオ波温熱

Ｑ ラジオ波って？

医学分野で利用されているラジオ波は300kHz～6MHzの高周波のことを指します。電波はその周波数から低周波・ラジオ波・超短波・極超短(マイクロ)波・赤外線・X線などに分けることができます。

Ｑ どんな作用があるの？

お風呂が気持ち良いのと同じようにラジオ波温熱もまた体を温めることを目的にしています。違いは表面を温めるだけでなく、体の内部から熱を発生させる仕組みにより、体の深部から温められることです。また持続効果も長いことが特徴です。

Ｑ どんな風に使うの？

ラジオ波温熱機器は体に良い作用を与える範囲で設計されていて、取り扱いは専門の人が行います。電磁波による影響もよほど長時間でない限り安心して使用することができます。目安は使用目的によって変わりますが、数分～数10分程度です。

Ｑ どんなところで使われてるの？

ラジオ波温熱は十年以上前からエステ業界などで、主に脂肪を燃やして痩せる目的で幅広く使われてます。それが近年になって、痛みや怪我の改善や予防などにも応用されるようになり、プロスポーツ選手が愛用することが多くなったり、病院・接骨院などでも使われることが増えてきました。

※当院ホームページの「診療案内」→「治療機器」に画像をのせてあります

酸素カプセル

酸素カプセルで期待できる主な効果

● ケガの回復

● 自律神経の働きを整える

● 疲労回復

● 冷え・むくみ・肩こりの解消

● 美肌効果

● 健康的なダイエット

● 老化防止

※日本ライトサービス株式会社より引用

治療の有無に関わらず、酸素カプセルのみでもご利用になれます！

利用料

◆ ３０分  １０００円

◆ ４５分  １５００円

◆ ６０分  ２０００円

レッグプレス(トレーニングマシン)

レッグプレス(トレーニングマシン)は下肢筋全般の筋肉を強化します。

運動を行っている方はもちろんのこと、運動を行っていない方の体力(筋力)の向上に大変効果的です。

立ち上がる、座る、しゃがむ、歩く等の動作、日常生活に必要な筋力を強化します。

強化される主な筋肉は

・大腿四頭筋(太ももの前側の筋肉)

・大殿筋(お尻の筋肉)

・ハムストリングス(太ももの後ろ側の筋肉)

・下腿三頭筋(ふくらはぎの筋肉)

レッグプレストレーニングマシン 画像